SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w rok

  • bede kupowal dece IP 2000/10ml ile do tego musze kupic winstrolu w amp? cwize juz kilka lat ale z przerwami, bralem jeden cykl propio, jakis rok temu (okolo 12amp /100mg i kilka amp 50mg) You never know.. ..what's going on.. ..in somebody's mind...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2003-12-03 20:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i aeroby

    Temat
    Trening dla początkujących

    Sprawa wyglada tak cwicze rowno rok przez ten czas wskoczylem z 55 na 70kg. Na brzuchu pojawila sie mala oponka chcialbym dalej cwiczyc na mase i przy tym zrzucic troche tluszczu. Jak myslicie czy dolozenie aerobow byloby dobrym rozwiazaniem?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2009-02-25 20:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na okrągłe plecy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy w wieku 47 lat mozna jeszcze coś zrobić treningiem z okrągłymi plecami?czy tylko trzeba sie pilnować żeby chodzić wyprostowanym i wada sie nie powiększała?nadmieniam, ze drugi rok ćwiczę systematycznie na siłowni 3 x w tygodniu ale jakos plecom nie poswięcam specjalnej uwagi?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2011-08-18 12:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlugi cykl

    Temat
    Doping

    Jestem już rok na bombie hcg bije co 10 tyg średnio czy muszę zrobić odblok czy mogę lecieć dalej ?? Jak to jest z działaniem saa po takim czasie różne opinię słyszałem Obecnie Enan 600 mg week Bold 600 mg week

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2016-08-31 20:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a kamica nerkowa.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ćwiczę już 9 miesięcy więc chce zacząć brać odżywki a mianowicie monohydrant kreatyny, mam kamice nerkowa, rok temu miałem zabieg ale piasek cały czas mam. Wiec jak zacznę brać kreatynę to może mi to zaszkodzić?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2015-05-26 11:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenerzy (ZAWODY)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej szukam jakis informacji dotyczacej dobrego trenera najlepiej Trojmiasto (bądz Pomorskie ) . chodzi bardziej o przygotowania do debiutow (za rok ) :D . Zalezy mi aby mial wiedze ale nie kasowal tysiać miesiecznie :D jakies opinie ? kogo polecacie ? nie wiem czy w dobrym dziale dodałam post . Jeśli zle to przepraszam z gory :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2018-05-17 14:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielony ma pytanie !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 80 kg wagi i 185 wzrostu, calkiem dobra baze miesniowa trenuje juz rok zero odzywek, ale dobra dieta. Pytanie mam takie; Jaką odżywke polecicie jesli nie chce już przybywac na masie a zalezy mi na powiekszeniu muskulatury i ladnej rzezbie???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2005-01-07 20:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duże i małe partie mięśniowe - ile serii ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam 19 lat, ważę 86 kg , mój staż to rok i 8 miesięcy. Mam pytanie czy 12 serii na duże partie i 9 serii na małe partie to wystarczająca ilość ? Przy jakim stażu powininem zwiększyć ilość serii ? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2015-09-05 18:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • treapanacja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    czesc,rok temu miałem operacje(bo dostałem basebolem)(miałem krwiaka i pocieta kore mózgowa) i wstawili mi płytke w miejsce rostrzaskanej kosci-i mam takie pytanie czy moge pakowac po takim urazie???? bo przed "incydentem" cwiczyłem dosc ostro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2006-11-19 14:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand + mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym się zapytać czy xpand i mono to dobre połączenie. I drugie pytanko czy mogę brać xpanda w dt, a mono w dnt, osobno mono i osobno xpand, czy to wszystko razem brać? Dietkę mam, dobry plan też :). Wiek; 17 Staż; rok Waga; 65 Wzrost; 180 Obwodów nie znam :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2010-08-06 10:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom testo

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Kolega ma pytanie jakim cudem rok temu badał poziom testosteronu i miał 670 a badając teraz ma 880 ( 2 miesiące temu wziął 5 shotów propka bez odbloku więc to raczej nie od tego) . Tryb życia średnio zdrowy 30 lat 180 wzrostu 77 wagi Zmieniony przez - naponpwany232 w dniu 2021-02-04 13:27:36

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2021-02-04 13:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    Czesc.Zastanawiam sie nad drugim cyklem. Pierwszy mialem rok temu i skladal sie ze 120 mety. Teraz mysle o dece i winie albo suscie. Moj staz to 2 lata systematycznych cwiczen a reszta chyba w profilu (choc troche sie zmienil). Co byscie doradzili i w jakiej ilosci. Z gory dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2004-02-20 21:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jak w temacie. Rok temu robiłem cykl z użyciem tego antka. Wczoraj z głupoty poszedłem na badanie USG. Czy możliwe ze przez ten środek powstały kamienie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2009-06-09 14:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masakra

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    rok temu wycieli mi całą tarczyce :( wszystko było oki do dziś jak zbadałem krew tsh 10.252 gdzie norma to 0.490-4.670 aż mi się płakać chce mam 25 lat jestem mężczyzną chciałbym założyć rodzinę i czy wogóle dam radę i czy ta cała tarczyca będzie miła wpływ na moje dzieci proszę napiszcie coś jak wiecie dzięki

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2010-08-18 14:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 pytanko o kretke

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema!! doradzcie mi jaką wzić krekte.ostani cykl robiłem rok temu(było to mono z olimpa)ateraz cwicze dopiero od 2 miechów i nie wiem czy wziać monohydrat czy jaką mikrosed.prosze o podanie konkret prodoktow i uzasadnienie odpowiedzi.z gory dzieki niech masa was nie opusci!!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2006-02-10 18:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG Hardcore

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemano, mam pytanie Czy mogę brać AAKG MEGA HARDCORE ARGANINA + CYTRULINA, Kosztuje 41 zł, ćwiczę już prawie rok. Aktualnie biorę białko i kreatyne, Mam 15 lat, czy ten suplement nie zaburzy u mnie wzrostu ? I czy jest dla mnie bezpieczny? Mam 64 kg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2019-08-16 21:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zakupiłem HardMass, CM3, Anabolic BCAA system, AMINOMAX 6800, Max Carb i L-Glutamina. Proszę o rady co do dawkowania i brania tych supli. Wiek 18 Wzrost 176 Masa 68 Staz dobry rok Dieta i plan treningowy są ok. Mój cel : masa mięśniowa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2009-12-25 15:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z primabolan

    Temat
    Doping

    witam :) pierwszy cykl mialem rok temu bylo to deca (british dragon), testosteron (cidoteston), i vinstrol byl to moj pierwszy cykl 6 tygodni. przymierzam sie do kolejnego. znajomy polecil mi to primabolan, testosteron enanthate, deca durabolin, na 10 tygodni. czy jest to dobry wybor czy moze jakies inne propozycje ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2011-08-14 19:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol

    Temat
    Doping

    co by się stało gdybym w wieku 18 lat zrobił sobie cykl metki czy to za wcześnie trenuje ponad rok z góry dzienki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2006-01-01 17:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mniej wiecej rok temu kupiłem Horse Power , wziolem ze 2 porcje i zostawilem go w piwnicy ( oczywiście zamknietą ) Od dzisiaj zaczołem trening i przypomnialem sobie o nim, pojawiły sie w proszku grudki pomarańczowe, ale pozatym wydaje mi sie ze jest ok. Jak sądzicie , czy proszek może się zepsuć?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2010-04-21 19:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)